Womit können wir helfen?
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Wir glauben an eine Welt, in der mentale Gesundheit für alle zugänglich ist. Einfach, erschwinglich und sofort.
Psychisches Wohlbefinden kann man sich wie einen trainierten Körper vorstellen. Wenn man sich jeden Tag gut um diesen kümmert, ist das Ergebnis ein starker Körper. Einer, der Schläge einstecken kann. Einer, der sich schnell erholt und der ein gesundes Immunsystem hat. Das Gleiche gilt für die Psyche.
Wenn du dich gut um deine Psyche kümmerst, wird sie stärker, flexibler und in der Lage sein, sich nach psychischen Schmerzen zu erholen. Wir haben das Ziel, professionelle Hilfe für alle zugänglich zu machen.
Wir schaffen bedeutungsvolle, emotionale Verbindungen zu Millionen Menschen. Wir inspirieren Menschen, über gute, schlechte und sogar unangenehme Dinge zu sprechen und diese Erlebnisse mit anderen zu teilen.
Wir geben ihnen die Tools dazu an die Hand und brechen gemeinsam das Stigma rund um psychische Gesundheit.
Jeder Mensch sollte die Möglichkeit haben, die eigenen Gefühle und Erfahrungen mit einer Person zu teilen, die sich darum kümmert.
Weil einfach jeder Mensch die Möglichkeit haben sollte, die eigenen Gefühle und Erfahrungen mit einer Person zu teilen, die sich darum kümmert.
Die Möglichkeit, zu lernen, im Hier & Jetzt zu leben – obwohl sich das Leben ständig verändert. Sich zu öffnen und herausfordernde Gefühle und Situationen zu akzeptieren. Zuhause und am Arbeitsplatz.
Wir glauben an eine Welt, in der psychische Gesundheit für alle zugänglich ist. Einfach, erschwinglich und sofort. Am Ende geht es um die Menschen.
Menschen, die mal glücklich, traurig, wütend, gestresst und verletzlich sind. Menschen, die sich Sorgen machen, die ihr Leben verändern. Menschen, die Berge versetzen. Menschen, die die Welt in Gang halten.
It’s time to OpenUp.
Verbindlichkeit
Übung macht den Meister. So wie wir jeden Tag schlafen, essen, trinken und unsere Zähne putzen, ist es auch für die Psyche wichtig, täglich gepflegt zu werden.
Oft hilft es, wenn du deine Gedanken, Gefühle und Herausforderungen mit einer anderen Person teilst. Online-Psycholog*innen können dich täglich unterstützen – wie ein Trainer an der Seitenlinie.
Jeder Mensch macht einen Unterschied in einer Welt, die sich ständig verändert. Welche positive Maßnahme kannst du heute ergreifen? Welche Ziele und Träume möchtest du erreichen?
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Wir haben das Ziel, professionelle Hilfe für jeden zugänglich zu machen.
Gründer und Psychologe
Inga Marie
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