WAS UND WARUM
MENTAL TRAINING UND COAHING
ETWAS ÜBER DAS WAS UND WARUM …
Willkommen auf meiner Website! Mein Name ist Maite Torres Terry und ich freue mich, dass du mich gefunden hast.
Ich wurde in Madrid geboren. Seit ich zurückdenken kann, erinnere ich mich, immer am Fernseher „geklebt“ zu haben, um die großartigen Duelle von Roland Garros und Wimbledon zu schauen. Egal wie lange das Match dauerte, meine Leidenschaft war nie erschöpft. Die Spannung einer Partei zu spüren ist etwas, was immer noch eine grenzenlose Begeisterung in mir entfacht. Damals entschied ich mich zu, Teil der wunderbaren Tenniswelt und des exklusiven Szenarios zu werden. Heute ist mein Wunsch erfüllt und ich habe das Glück, Leidenschaft und Arbeit im Wettkampftennis zu verbinden. Ich lebe seit mehr als zwanzig Jahren in Berlin und wenn ich nicht mit meinen Trainern und Spielern online arbeite, um ihr mentales Spiel zu verbessern, reise ich mit meinen Kunden durch die Welt. Das ermöglicht mir, neue Kulturen und Länder kennenzulernen und dieselbe Begeisterung für den Profitennis zu empfinden, wie damals als ich klein war.
Warum bist du mir so wichtig?
Weil ich deine Arbeit bewundere: Die Herausforderung, Menschen zu großen Sportlern zu formen und die Aufgabe, das Talent, das ein jeder junger Spielers in sich trägt, wachsen und entwickeln zu lassen, begeistert mich. Ich bin fasziniert zu sehen, wie ein Tennisspieler Schwierigkeiten überwindet, sich selbst übertrifft, reift, lernt Probleme zu lösen und gleichzeitig eine hervorragende Leistung im Tennis erreicht, die er sein Leben lang genießen kann.
Das alles ist umso spannender, wenn er durch sein Engagement, die Liebe zum Tennis und seine Hingabe das Niveau von Profitennis erreicht. Auch wegen der großen persönlichen und beruflichen Herausforderung, die dies mit sich bringt. Meine Mission ist es, dich bei deiner Arbeit zu unterstützen und Teil des Teams zu sein, das deinen Spielern hilft, das Beste aus sich herauszuholen, so dass sie Gewinner im Tennis und im Leben sind. Als Coaches und Trainer unterstützen wir andere Menschen, ihre Barrieren zu überwinden und sich persönlich weiterzuentwickeln. Meiner Meinung nach ist dies eine der aufregendsten Aufgaben. Denn alle Veränderungen und Transformationen, ob klein oder groß, werden nur erreicht, wenn sich jeder von uns verändert und entwickelt.
„Sei du selbst die Veränderung, die du in der Welt sehen willst.“ (Gandhi)
SO UNTERSTÜTZE ICH DICH IN DEINER ARBEIT...
Um einen ganz persönlichen Traum verwirklichen zu können, braucht man absolute Hingabe und totales Commitment. Dies beinhaltet ein hohes Maß an mentaler Stärke, eine große Anpassungsfähigkeit und die Bereitschaft zur persönlichen Veränderung. Wettkampftennis kann nicht ohne den mentalen Bereich auskommen, ganz zu schweigen von der Anwendung von Fortschritten aus der Sportpsychologie und dem Coaching. Es ist unmöglich, ein ausgezeichneter Tennisspieler zu werden, ohne sich technisch, taktisch, physisch, mental und persönlich zu entwickeln. Wenn ein Spieler nicht in der Lage ist, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, ist es ratsam, eine Änderung vorzunehmen und sich anders zu verhalten. Diejenigen, die nicht bereit sind, sich zu verändern, sich als Person weiterzuentwickeln, ihren Geist durch Veränderung im Denken, in Gefühlen und in ihren Einstellungen zu stärken, werden nie in der Lage sein, dauerhaft Erfolg zu haben.
„Keine falschen Versprechungen. Nur Ergebnisse„
Meine Hauptaufgabe besteht darin, dich bei deiner Arbeit zu unterstützen, damit Veränderungen, Entwicklung und Lösung von Blockaden möglich sind. Hier gibt es keine Tricks oder Zauberformeln. Gemeinsam werden Trainer, Coaches und Betreuungspersonal ein Team bilden, mit dem wir Türen öffnen und mit denen wir unseren Spielern neue Möglichkeiten der Veränderung schaffen. Damit sie die Schwelle überschreiten und ein höheres Niveau beim Tennis und in persönlicher Reife erreichen können. Es sind die Spieler, die entscheiden, ob sie diesen Schritt machen und die Schwelle überschreiten wollen.
SO ARBEITEN WIR ZUSAMMEN ...
Um dies zu erreichen, werde ich dich mit meiner Arbeit auf drei Ebenen unterstützen: Auf der ersten Ebene wenden wir mentale Trainingstechniken auf dem Platz und außerhalb des Platzes an, wie zum Beispiel Trainings der Routinen und Rituale, Visualisierungstechniken, Entspannung, Atmung, Zielcoaching, Motivation, Umgang mit Gedanken, Emotionen, Konzentration usw. Mit diesen mentalen Techniken werden wir die Athleten unterstützen, Stresssituationen zu überwinden. Auf der zweiten, tieferen Ebene, die ich als „Contextuelle Ebene“ bezeichne, untersuchen wir das mentale-emotionale System der Person, die ihn daran hindert, neue Ergebnisse zu haben oder nicht die gewünschten Ergebnisse zu erreichen. Mit Contextuelles Coaching® kann der Spieler einen persönlichen Transformationsprozess starten, der ihm eine höhere Leistung und bessere Ergebnisse ermöglicht. Und auf der dritten emotionalen Ebene verwenden wir die Coaching-Technik Wingwave®, eine effektive Methode, mit der wir den Athleten aus emotionalen Blockaden herausführen können.
Ich unterstütze dich, dein Team und deine Spieler durch die Kombination dieser drei Ebenen von Coaching und Beratung, damit ihr gemeinsam eine Verbesserung der maximalen Leistung erreicht und die gewünschten Erfolge erzielt.
Seit mehr als 10 Jahren arbeite ich als Mentaltrainerin im Tennis. In einem Zeitraum von sechs Monaten bis zu einem Jahr und nach den 10 Schritten meines „Erfolgs-Power-Programms“ (EPP), helfe ich meinen Kunden mental stark zu sein. Sie lernen den Wettkampf zu genießen, bei Schwierigkeiten über sich hinaus zu wachsen und eine Gewinnermentalität zu entwickeln. Zusammengefasst: Ich unterstütze dich, den Schlüssel zu finden, der die Türen zum Erfolg öffnet. Es geht schließlich darum, sportliche und persönliche Träume verwirklicht zu sehen.
Wenn du bereit bist, dich neuen Denkweisen und Arbeitsweisen gegenüber zu öffnen, um den mentalen Vorteil voll auszuschöpfen, hast du gerade deine Mentaltrainerin gefunden.
Ich engagiere mich für deinen persönlichen Erfolg! Und du?
Mit herzlichen und erfolgreichen Grüßen
deine Freundin und Coach,
Maite Torres Terry
„Our head is round to allow thought to change direction“
(Francis Picabia)
„There are not the circumstances that stop us, but what we think about them“
(Epicteto)