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TAE BO
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unsere Schulungen
Bezeichnet die Kampfkunst mit die Bauernwaffen, beispielsweise das Sai (eine Art Dreizack), dasNunchaku (kurzer Dreschflegel), der Bō (ein 182 cm langer Stab), die Kama (landwirtschaftlich genutzte Sichel), der Tonfa (Schlagstock)
6 Monate(Jungendliche/Erwachsene)
6 Monate (Kinder bis 12)
Pass (einmalig)
Lizenzmarke (jährlich)
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Shihan Rizalito
Grossmeister Vater/Meister der Kampfkünste
Grossmeister
Vater/Meister der Kampfkünste
10. Dan Arnis/Eskrima/Kali (Lakan Sampu)
8. Dan Wedosca – FMA
7. Dan Karate Int’l Grad/Rank
6. Dan Kobudo
5. Dan Doce Pares – Eskrima
5. Dan Dekite Tirsia Seradas – Kali
Self-Defense Expert
Kickboxing Instructor
Boxing Instructor
MMA Instructor
Tai Chi, Qi Gong Instructor
Tae Bo Instructor
Sifu Kung Fu- Shaolin/Kun Tao/Wing Chun
J + S Leiter
J + S Kids Leiter
J + S Coach
Erwachsenen Sport Leiter – esa/BASPO
Shito Ryu Technical Director
Arnis/Eskrima/Kali President
Shaolin Hung Fut Kung Fu Director Europa
Krav Maga Chief Instructor
Japan Shito Ryu Seikokai/Satokai Chief Instructor/Examiner
Schulleiter der Karate-Sport-Schule
JSSKS- President
Sensei Mark
Krav Maga Assistent Instructor
Coach/Wettkämpfer – Kumite/Kata
JSSKS- Member
Sensei Mariekris
Krav Maga Basic Instructor
Arnis/Eskrima/Kali Basic Instructor
Sensei Gabriel II
Sensei Gabriel I
Sensei Dr. Annurag
Sensei Dino
Arnis/Eskrima/Kali Instructor
Kobudo Basic Instructor
Sensei Bong
Sensei Arleen
Arnis/Eskrima/Kali Advance Instructor
Sensei Ann Amanda
J + S Karate Leiterin
Sensei Aleksandra
Wettkämpferin – Kata/Kumite
Guro Thomas
International Coordinator
Kickboxing Instructor Full/Semi Contact
1. Dan Arnis International Grad Rank
1. Kyu Karate International Grad Rank
Arnis Eskrima Kali
Ist eine effektive, funktionelle Selbstverteidigung ist zugleich Körperschule für den Geist. Schult Reflexe,Koordination und Schnelligkeit des Schülers. Ist für jede Altersgruppe erlernbar und fordert den Scharfsinn zum raschen Handeln.
Modernste Selbstverteidigung. Einfach und schnell Erlernbar
Kontaktkampf gegen eine oder mehrere, bewaffnete oder unbewaffnete Angreifer aus beliebigen Distanzen. Für Kinder,Jugendliche und Erwachsene- Anfänger & Fortgeschrittene
(Japan Shito Ryu Karatedo Seiko Kai/Satokai)
Karate fördert deine Konditioneller Fähigkeiten. Du wirst stärker und beweglicher. Du wirkst wach, aktiv und selbstsicher. Durch das Karatetraining wird dein Körper gestärkt und deine Muskulatur sichtbar definiert. Man lernt Respekt und Höflichkeit bei gleichzeitiger Selbstverteidigung.
Boxen ist eine Kampfsportart, bei der sich zwei Personen unter festgelegten Regeln nur mit den Fäusten bekämpfen. Ziel ist es, möglichst viele Treffer beim Gegner zu erzielen oder diesen durch einenKnockout außer Gefecht zu setzen. Die Kämpfer sind für gewöhnlich mit gepolsterten Handschuhen ausgestattet und müssen derselben Gewichtsklasse angehören.
ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten Karate oder Taekwondo) mit konventionellem Boxen verbunden wird.
Der chinesische Name heißt soviel wie “harte Arbeit”. Zum Erlernen der Fertigkeiten des Kung Fu bedarf es Zeit, Mühe und Kraft. Das traditionelle Training ist streng und anspruchsvoll, weshalb von einem ung-Fu-Schüler Geduld, Ausdauer, Disziplin und ein starker Wille erwartet werden. Heute können verschiedene Kung-Fu-Stile erlernt werden.
in geläufiger deutscher Schreibweise auch Chigong, ist eine chinesischeMeditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobicverbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik.
Die Kämpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken (Striking) des Boxens, Kickboxens, Muay Thai undKarate als auch der Bodenkampf- und Ringtechniken (Grappling) des Brazilian JiuJitsu, Ringens, Judo und Sambo. Auch Techniken aus anderen Kampfkünsten werden benutzt.
Das Taijiquan (chinesisch 太極拳 / 太极拳, Pinyin tàijíquán, IPA (hochchinesisch) [tʰâid̥ʑ̥ǐtɕʰɥɛ̌n], W.-G. t’ai chi ch’üan), auch Tai-Chi Chuan, kurz: Tai-Chi oder Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich Chinaentwickelte Kampfkunst, die heutzutage von mehreren Millionen Menschen weltweit praktiziert wird und damit zu den am häufigsten geübten Kampfkünsten zählt. In der Volksrepublik China werden einzelne Bewegungsabläufe (sogenannte Formen) aus dem Taijiquan als Volkssport praktiziert.
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Dan Prüfung Dezember 2017	2018-01-21T11:13:51+00:00
Krav Maga und Eskrima in Zumikon und Zollikerberg für Kinder und Erwachsene	2017-11-20T21:25:34+00:00
Sportferien 2018	2017-11-20T19:52:49+00:00
Neue Kurse	2017-10-29T13:12:25+00:00
Neuer Sensei	2017-10-01T08:42:21+00:00
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