Kickboxen als Gesundheitssport?
Körper und Geist werden immer zur selben Zeit gefordert.
Aus medizinischer Sicht nimmt Kickboxen den gesamten Organismus in Anspruch, da alle Muskelgruppen parallel im Einsatz sind.
Taktile, auditive und visuelle Wahrnehmung werden durch das Kickboxen verfeinert.