Verschlechtert sich die Jodversorgung in Deutschland?
Zwar herrscht in Deutschland noch kein Jodmangel, doch die Versorgungssituation ist längst nicht mehr so gut, wie sie einmal vor. Das betrifft vor allem Kinder. (more…)
20.03.13 Themengebiete: Entspannung, Yoga
Wirkt Qigong bei Frauen mit Brustkrebs gegen Depressionen?
Frauen mit Brustkrebs profitieren von Qigong. Vor allem depressive Symptome gehen zurück, wie ein internationales Forscherteam aktuell berichtet. (more…)
13.03.13 Themengebiete: Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel
Wie viel Vitamin D brauchen wir?
Immer wieder liest man, wie wichtig Vitamin D für unsere Gesundheit ist und dass die meisten Menschen in unseren Breitengraden nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt sind. Zu viel sollte man allerdings auch nicht zu sich nehmen. Es lohnt sich also, die Wirkungsweise des Vitamins näher zu betrachten. (more…)
06.03.13 Themengebiete: Entspannung, Stress
Wie wirken Emotional Freedom Techniques (EFT)?
Emotional Freedom Techniques (EFT) werden immer beliebter. Das Beklopfen bestimmter Meridian-Punkte im Körper kann helfen, Stress und verschiedene andere körperliche und seelische Störungen zu lindern. (more…)