leichtathletik.de-Check - Langstrecke Männer
Nico Elsäßer Die deutschen Langstreckenläufer blicken auf eine gute 10.000-Meter-Bilanz und eine durchwachsene 5.000-Meter-Bilanz zurück (Foto: Gantenberg)
2010 IM RÜCKBLICK
Der Langstreckenbereich muss differenziert betrachtet werden. Erfreulich im Vergleich zu den Vorjahren war die Entwicklung über die 10.000 Meter. Gleich vier Läufer schafften hier die Qualifikation zur Europameisterschaft. Mit Musa-Roba Kinkal (TV Wattenscheid 01) musste am Ende sogar ein Läufer, der die Norm knackte, zu Hause bleiben. Vor allem in der Dichte ist ein deutlicher Fortschritt zu verzeichnen. "Die Entwicklung über die 10.000 Meter mit drei Leuten in Barcelona und einer Top Ten-Platzierung durch Christian Glatting war sehr erfreulich und so vorher auch nicht zu erwarten", sagt Detlef Uhlemann, DLV-Bundestrainer Langstrecke.
Vier Läufer schafften Zeiten unter 28:45 Minuten, insgesamt acht Läufer waren 2010 schneller als die deutsche Nummer eins im Jahr 2009. Trotz des Fortschrittes bleibt der Rückstand zur internationalen Spitze weiter groß. So ist der schnellste deutsche 10.000-Meter-Läufer Jan Fitschen (TV Wattenscheid 01) mit einer Zeit von 28:32,20 Minuten in der Welt nur die Nummer 105. Das weiß auch der Bundestrainer. "Klar ist der Rückstand auf die Weltspitze noch groß, aber an unseren Möglichkeiten gemessen, war 2010 ein gutes Jahr."
Deutlich geringer ist die Leistungsdichte über die 5.000 Meter. Seit langem erreichte hier kein deutscher Läufer eine Zeit unter 13:30 Minuten. Arne Gabius schaffte zwar in Barcelona (Spanien) sogar den Einzug in das Finale und bleibt auf dieser Distanz die unangefochtene Nummer eins auf nationalem Niveau, allerdings stagniert der Tübinger in Sachen Zeit. "Arne Gabius hat mit der EM-Teilnahme sein Ziel erreicht und lag hier mit Platz zwölf im Bereich des Erwarteten, wenngleich man natürlich immer auf eine Top Ten-Platzierung hofft", sagt Detlef Uhlemann.
Grund zur Hoffnung geben hier der Regensburger Philipp Pflieger, der Wattenscheider Musa-Roba Kinkal, der Erfurter Rico Schwarz und der Friedrichshafener Richard Ringer. Alle vier sind 23 Jahre und jünger und steigern ihre Zeiten sukzessive. Auch Detlef Uhlemann sieht dies so, wenngleich er einschränkt. "Die Verbesserungen wie zum Beispiel von Philipp Pflieger sind sehr erfreulich und das muss man auch anerkennen, allerdings ist es immer noch ein ganzes Stück bis zu dem Bereich, wo es um die Qualifikation zu internationalen Meisterschaften geht."
Ein schwieriges Jahr liegt hinter den deutschen Marathonläufern. "In diesem Jahr war einfach der Wurm drin und wir hatten viel Pech. Für die EM hatten wir uns sehr viel vorgenommen, aber ich bin mir sicher, dass es im nächsten Jahr schon wieder viel besser aussehen wird", sagt Detlef Uhlemann, der die Verantwortung im Marathon-Bereich an Ronald Weigel übergeben hat und sich in Zukunft ganz auf den Bahn- und Crossbereich konzentrieren wird.
Falk Cierpinski (SG Spergau) wurde von Verletzungen geplagt und konnte nur einen Marathon laufen. Nicht besser erging es seinem Vereinskollegen Tobias Sauter, der sowohl den Düsseldorf-Marathon als auch den EM-Marathon vorzeitig aufgeben musste. Martin Beckmann startete verheißungsvoll mit einer Halbmarathon-Bestzeit in Berlin in die Saison, stieg im Anschluss aber ebenfalls zweimal, in Hamburg und Barcelona, vorzeitig aus dem Rennen aus. Am 31. Oktober startet der Leinfeldener in Frankfurt den nächsten Versuch. Vielleicht gelingt es ihm dann zumindest die bislang schwache deutsche Jahresbestleistung von 2:17:18 Stunden zu verbessern. Auch Falk Cierpinski und Tobias Sauter haben sich kurzfristig für einen Start am Main entschieden.
UNSERE TOP DREI
Christian Glatting
TV Wattenscheid 01
SB: 14:09,21 min, 28:40,18 min
PB: 13:57,75 (2009), 28:40,18 (2010)
DM: 1. Platz (10.000 m) | EM: 9. Platz (10.000 m)
DLV-Jahresbestenliste: 10. Platz (5.000 m), 2. Platz (10.000 m)
Europa-Jahresbestenliste: 21. Platz (10.000 m)
Welt-Jahresbestenliste: 150. Platz (10.000 m)
Jan Fitschen
DM: 4. Platz (5.000 m) | EM: 12. Platz (10.000 m)
DLV-Jahresbestenliste: 4. Platz (5.000 m), 1. Platz (10.000 m)
Philipp Pflieger
PB: 13:46,02 min (2010), 29:13,42 min (2010)
DM: 3. Platz (5.000 m) | EM: DNS
Europa-Jahresbestenliste: 48. Platz (5.000 m)
Welt-Jahresbestenliste: 282. Platz (5.000 m)
UNSER HOFFNUNGSTRÄGER
Musa Roba-Kinkal
SB: 13:57,35 min , 28:41,90 min
PB: 13:57,35 min (2010) , 28:41,90 min (2010)
Zeigte schon im Winter eine starke Crosssaison und nahm die Form dann mit in den Sommer. Dort steigerte er seine Bestzeiten über 5.000 und 10.000 Meter deutlich und zeigte auch einige gute Rennen auf der Straße. Die EM-Teilnahme verpasste der 21-Jährige nur knapp nach einem Ausscheidungsrennen gegen Filmon Ghirmai.
DER PECHVOGEL
Falk Cierpinski
SG Spergau
SB: 2:17:18 h (Marathon)
PB: 2:13:30 h (2008)
Das Verletzungs- und Krankheitspech verfolgte ihn auch 2010. Nachdem sich der 32-Jährige beim Düsseldorf-Marathon mit 2:17:18 Stunden zurückmeldete, musste er erneut einen Rückschlag hinnehmen und nach einer Verletzung den EM-Marathon absagen.
2011 IM AUSBLICK
2011 wird für die deutschen Läufer ein schwieriges Jahr. Mit der WM in Daegu (Südkorea; 27. August bis 4. September) wird die Konkurrenz vor allem mit den Afrikanern und den US-Amerikanern deutlich größer als bei der EM sein. Gespannt darf man auf das Marathondebüt von Jan Fitschen sein.
Im Nachwuchsbereich warten drei internationale Meisterschaften. Für Torsten Graw (TV Wattenscheid 01), Tom Gröschel (1. LAV Rostock), Jens Alban (LAV Bayer Uerdingen/Dormagen) und Co wäre allerdings schon die Qualifikation ein Erfolg.
Die Jahresbesten5.000 m:13:31,86 - Arne Gabius (LAV asics Tübingen)
13:46,02 - Philipp Pflieger (LG Telis Finanz Regensburg)
13:53,43 - Filmon Ghirmai (LAV asics Tübingen)
13:55,16 - Jan Fitschen (TV Wattenscheid)
13:56,83 - Sebastian Hallmann (LG Stadtwerke München)
13:57,35 - Musa Roba-Kinkal (TV Wattenscheid)
13:58,29 - Rico Schwarz (ASV Erfurt)
14:06,62 - Jan Förster (TV Rheinau)
14:07,51 - Jakob Stiller (SC DHfK Leipzig)
14:09,21 - Christian Glatting (TV Wattenscheid)
10.000 m:
29:27,85 - Zelalem Martel (LG Neckar/Enz)
29:30,41 - Richard Ringer (VfB LC Friedrichshafen)
29:55,95 - Richard Friedrich (LG Passau)
Marathon:
2:17:18 - Falk Cierpinski (SG Spergau)
2:19:59 - Manuel Meyer (TV Wattenscheid)
2:20:09 - Dennis Pyka (LG Telis Finanz Regensburg)
2:20:43 - Richard Friedrich (LG Passau)
2:22:31 - Christian König (LG Ohra Hörselgas)
2:22:38 - Elias Sansar (LG Lage/Detmold)
2:23:58 - Florian Neuschwander (PST Trier)
2:24:37 - Oleg Rantzow (THW Kiel)
2:24:51 - Fabian Borggrefe (SG Spergau)
2:24:58 - Peter Rodewald (LSV Lok Arnstadt)
Internationale Endkampf-Platzierungen 2010
EM: 9. Platz (Christian Glatting; 29:09,84 min) 12. Platz (Jan Fitschen; 29:16,59 min), 15. Platz (Filmon Ghirmai; 29:28,31 min), 12. Platz (Arne Gabius; 13:59,11 min; 5.000 m) U20-WM: Keine Olympische Jugendspiele: Keine
Entwicklung des Spitzenniveaus (5.000 m)
Athleten < 13:30,00 min
Schnitt Top 10
Jan Fitschen (13:29,37)
Jan Fitschen (13:14,85), Arne Gabius (13:27,48) 13:53,90
Arne Gabius (13:26,69)
Entwicklung des Spitzenniveaus (10.000 m)
Athleten <28:30 min
Jan Fitschen (28:10,94); André Pollmächer (28:22,56)
André Pollmächer (27:55,56)
Entwicklung des Spitzenniveaus (Marathon)
Athleten <2:14 h
Falk Cierpinski (2:13:30)
André Pollmächer (2:13:09), Martin Beckmann (2:13:42)
Entwicklung Jahresbestleistungen 5.000 m
13:29,37 (J. Fitschen)
13:07,63 (Bakken/NOR)
12:40,18 (Bekele/ETH)
13:08,97 (Cragg/IRL)
13:07,00 (Farah/GBR)
13:26,69 (A. Gabius)
13:04,06 (Rizki/BEL)
12:57,25 (Bezabeh/ESP)
12:51,21 (Kipchoge/KEN)
Entwicklung Jahresbestleistungen 10.000 m
29:10,54 (A. Pollmächer)
27:42,90 (Martinez/ESP)
27:50,11 (De la Ossa/ESP)
26:35,63 (Kogo/KEN)
27:29,33 (Bayrak/TUR)