Yoga nach B. K. S. Iyengar
Kursnr. S433-754
Kursort Stadtlohn, KiTa La Vita, Hessenweg 25
Yoga nach B. K. S. Iyengar betont die Entwicklung von Kraft, Standfestigkeit und klarer Körperausrichtung. Hierzu werden Hilfsmittel auf vielfältige Weise eingesetzt, um die korrekte Ausrichtung der Körperhaltungen (Asanas) zu unterstützen, um wie Iyengar sagt „Licht ins Dunkel zu bringen“. Wissenschaftliche Studien belegen die gesundheitsfördernde und heilende Wirkung von Yoga nach Iyengar. Bitte eine Wolldecke, Wollsocken, bequeme Kleidung und eventuell ein kleines Kissen mitbringen.
Stadtlohn, KiTa La Vita, Hessenweg 25
Hessenweg 25
Hermann Keizers
S433-762 - Yoga für Männer nach B. K. S. Iyengar S433-753 - Yoga nach B. K. S. Iyengar S433-763 - Yoga für Männer nach B. K. S. Iyengar S433-757 - Yoga nach B. K. S. Iyengar