Toto období začalo rokem 1975, kdy byl v Helsinkách přijat Závěrečný akt, jehož dopady byly mnohem citelnější ve východní a střední Evropě, kde se nakonec v roce 1989 zhroutila jak berlínská zeď, tak komunistický režim.
Šis laikotarpis prasidėjo 1975 m. pasirašius Helsinkio baigiamąjį aktą, kurio padariniai didžiausią įtaką padarRytų ir Centrinę Europai, kur 1989 m. griuvo Berlyno siena ir komunistinsistema.